mk.ru : Московский комсомолец

Купание в открытых источниках – напоминание о крещении Иисуса в водах Иордана. Заметим, что вода в этой реке в январе бывает вполне себе теплой – обычно +15-17 градусов...

Так что православный «экстрим» изобретение исключительно среднерусское. Прорубь, вырубленная в форме креста, называется соответственно «иорданью». Церковная служба в этот день связана с освящением водной стихии. Православные набирают воду из крещенской купели, потому что по традиции вся вода в этот день считается целебной и способной излечить множество болезней. Крещенская вода хранится весь год до следующего праздника, ее не только пьют, но и, например, окропляют ею жилище. Само купание представляет собой троекратное погружение в воду с головой. При этом верующий крестится и произносит: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!».

Минздрав предупреждает

Среди медиков ведутся постоянные споры на тему, чего больше от моржевания – вреда или пользы. Среди распространенных страшилок на тему купания в зимних водоемах – угроза инфаркта или бесплодия для женщин и мужчин. Согласно этой точке зрения резкое переохлаждение способно повлиять на подвижность сперматозоидов, и у мужчины возникнут проблемы с зачатием. Женщины просто-напросто рискуют сильно простудиться, что тоже впоследствии может сказаться на способности стать мамой. Сердце может не выдержать стресса, вызванного резкой сменой температуры.

Впрочем, существуют не только противники, но и сторонники зимнего купания. Главный аргумент с их стороны – полезное закаливание, предохраняющее от простудных заболеваний лучше всевозможных «антигриппинов». Согласно их мнению все происходит с точностью до наоборот: во время принятия ледяной ванны надпочечники выбрасывают в кровь огромное количество антистрессовых гормонов, которые тонизируют сосуды, убирают отеки и воспаления. Ныряя в прорубь, можно снять симптомы псориаза, бронхиальной астмы, якобы наладить деятельность сердечно-сосудистой системы.

Кто прав? Думается, истина, как обычно, где-то посередине. Купаться могут здоровые люди, им прорубь повредить не должна. Если человек страдает заболеваниями почек, эпилепсией, уже пережил инфаркт, болен сахарным диабетом, имеет слабые легкие, нездорова щитовидная железа, то лучше от зимней проруби отказаться. Неполезно купание беременным женщинам, гипертоникам, при различных гинекологических заболеваниях.

Власти не рекомендует

В современном мире купание в водоеме уже не столько дань евангельским событиям, сколько соображения по погодным условиям. На Крещение благодаря крещенским морозам лед, как правило, достаточно крепок, чтобы можно было выйти на ледяное покрытие без страха окунуться не вовремя.

Впрочем, не в этом году. Нынешняя зима не радует тверичан морозами. Лед на открытых водоемах тоже пока неустойчив. Если погодные условия не изменятся, желающим окунуться на Крещение придется ждать следующего года.

По последним сведениям, когда настоятель Успенского собора обратился к городским властям с просьбой обеспечить крещенские купания в районе речного вокзала, глава Заволжского района ответил, что купания там проводить не просто нецелесообразно, но и опасно.

Тем не менее многим памятны события трехлетней давности, когда крещенские купания обернулись катастрофой. В 2009 году на речном вокзале собралось, по разным оценкам, от пятисот до тысячи человек. Жесткого оцепления вокруг «иордани» не было, дежурила бригада от МЧС – группа патрульной службы Государственной инспекции по маломерным судам из четырех человек и пять человек из группы водолазных работ поисково-спасательной службы, несколько тогда еще милиционеров. Во всяком случае этого количества оказалось недостаточно, чтобы сдержать напор людей.

Деревянные мостки не выдержали тяжести стоящих, надломились несущие опоры, помост рухнул, и люди оказались в воде. Под тяжестью тел образовалась полынья размером в 50 квадратных метров. В ледяной купели образовалось месиво из барахтающихся в воде людей, плавающих тапочек, полотенец, пошли на дно ключи от авто и мобильные телефоны… Чтобы спастись, люди сбрасывали тяжелую зимнюю одежду. Нежданное омовение с риском для жизни приняли по разным сведениям от 40 до 70 человек.

Вызвали «скорую», дополнительные силы МЧС. Потерпевших помогали спасать очевидцы. Многие пострадавшие пережили не только обморожение, но и шок. Кого-то госпитализировали, другим оказали помощь на месте. Говорили о жертвах, но официально эта информация не подтвердилась. Вряд ли участники событий 2009 года теперь являются поклонниками крещенских купаний. С другой стороны, русские люди славятся склонностью к бесшабашному риску. Особенно на пьяную голову.

Метеорологи сообщают

Многие потенциальные моржи-купальщики надеются на похолодание, которое обещают синоптики. Согласно сведениям GISMETEO.RU, температура к крещенским праздникам понизится ночью до минус 11. Однако станет ли после температурного снижения лед безопасным? В ГИМСе уверены, что за такой краткий срок безопасного уровня ледового покрытия погода не обеспечит. Снежный покров создает иллюзию устойчивости ледяной корки. Однако лед тонок как никогда. Купание в этом году очень опасно.

Безопасным считается лед толщиной не менее 7 см, и то только для рыбаков-одиночек. Выход на лед большего количества людей может быть роковым. Тем более что сейчас на тверских водоемах толщина ледового покрытия, по уверению спасателей, не превышает 3-5 сантиметров. Это опасно, даже если на него встанет один человек. Тем более недопустим массовый выход на лед.

Однако проконтролировать все места, где могут осуществляться купания, невозможно. ГИМС МЧС предупреждает, что при несчастных случаях ответственность за них будут нести организаторы купаний и органы местного самоуправления.

Бывалые советуют

Если вы все-таки решили рискнуть, подготовьтесь к процедуре заранее. Лучше всего задолго приучать организм закаливанием в ванной – с помощью обливаний холодной водой, постепенно понижая градусный режим до тех пор, пока не будешь готов к ледяному душу. Новичкам не стоит купаться, если вода ниже 10 градусов. Бывалые моржи должны быть осторожны при понижении температурного порога до минус 20.

Вот еще несколько советов. Перед купанием нужно плотно закусить (сытый организм хранит тепло лучше), а пить нельзя – алкоголь сужает сосуды. Одеться нужно потеплее, а одежду выбрать ту, что легко застегивается. После проруби пальцы слушаются плохо, поэтому лучше облегчить одевание на морозе. Приготовьте тапки и коврик, чтобы не стоять босиком на льду. Обувь желательно снимать в последнюю очередь: по словам бывалых, ступни буквально примерзают ко льду. Понадобится полотенце.

Заходить в воду нужно не быстро и не медленно. Медленный старт заморозит еще больше, а слишком быстрый – чреват стрессом для сердца и сосудов. Десяти секунд пребывания в ледяной ванне достаточно!

После выхода вам понадобится большое банное полотенце. Его нужно сразу накинуть на голову, чтобы оно укрыло от охлаждения голову и максимально прикрывало тело, пока вы одеваетесь. Растираться полотенцем не стоит – охлажденная кожа плохо перенесет обтирание, ведь даже пушистое махровое полотенце на холоде замерзает.
После – бегом в прогретую машину, где нужно выпить горячее питье: травяной, крепкий черный, зеленый или фруктовый чай! Главное, не забыть его дома.

Люди, которые купались в зимней воде, рассказывают, что первые ощущения непередаваемые. Эйфория, радость от собственной смелости, желание поделиться впечатлениями. Равнодушным никто не остается!