Тверской тренер-кроссфитер Антон Царьков в условиях самоизоляции запустил спортивный челлендж. Об этом он сообщил порталу "ТОП Тверь".
По словам Антона, после предварительной подготовки он пробежал по своей квартире 21 километр. А в перерывах между километрами тренер делал целую сотню приседаний.
Антон обосновал свой челлендж желанием показать людям, что во время карантина можно преодолеть свое стеснение и сделать то, что до этого считал невозможным. Более того, такое занятие в домашних условиях может быть веселым, хоть и «слегка» выматывает.
Как итог, в личное достижение тренера вошли 21 километр пробежки и 2100 приседаний, а потратил он на это всего лишь 3 часа и 20 минут. Антон Царьков и редакция «МК в Твери» призывают поддержать челлендж и как можно больше «наворачивать кругов» по квартире и делиться результатами в социальных сетях.