Тверской практикующий психолог Александра Крылова рассказала о том, почему синдром отложенной жизни мешает наслаждаться настоящим. Об этом пишет "ТОП Тверь".
По словам Крыловой, синдром отложенной жизни затрагивает многих людей, которые словно бы живут в состоянии ожидания чего-то лучшего для себя: вот-вот скоро что-то случится, настанет лучшее время, можно будет начинать жить.
Но это, уверен психолог, иллюзия. Нет никакого "лучшего времени" в будущем, потому что самое важное время – без каких-либо на то условий – это то, которое происходит сейчас. Счастье не надо заслуживать, его надо испытывать здесь и сейчас. В противном случае, человек может думать, что надо заниматься любимым делом только после лет в ненавистной деятельности, или же откладывать важные шаги в отношениях, например, бояться делать предложение пока не достигнет финансовой стабильности. Некоторые таким образом откладывают занятия спортом или же переход за правильное питание на период после праздников, отпусков и тд. Подробнее на "ТОП Тверь".
