7 февраля произойдет резкое падение атмосферного давления, согласно данным Тверского гидрометцентра. Метеозависимые жители Твери и области могут ощутить в этот день ухудшение самочувствия.
Как отмечают синоптики, днем 7 февраля атмосферное давление в Твери составит 725 мм ртст, что на 35 единиц ниже нормы. В ночные часы давление опустится до 722 мм ртст. Начиная с 8 февраля, атмосферное давление будет понемногу расти и к началу следующей недели составит 750-754 мм ртст (норма – 760 мм ртст).
К перепадам давления лучше подготовиться заранее, проявив физическую активность. Это необходимо для того, чтобы «разогнать кровь» в организме. К примеру, можно прогуляться на свежем воздухе или сделать зарядку. Также стоит позаботиться о своем сне, позволив организму выспаться, а наутро обязательно позавтракать.
Медики рекомендуют проводить больше времени на свежем воздухе, придерживаться здорового образа жизни и сбалансировано питаться, что позволит не только справиться с непогодой, но и укрепит здоровье в целом.
